どうも、今年の夏は水素のおかげで夏バテ知らずのまいぞーです！

夏バテとは、脳にある自律神経中枢の細胞で活性酸素が発生し、酸化が起こることで身体に疲労が生じる症状のようです。

勘のするどい方は、これはもう水素の出番でしかない！ということがおわかりでしょう。（笑）

さて今日のブログでは水素の基礎的な話と、

何故私達はこんなにもsuisoniaでの水素吸入に魅力を感じるのか。

そういった視点で書いてみようかと思います。

最近だんだんと水素の認知度が高まってきているのでご存知の方も多いと思いますが、初心に返って読んで頂けると嬉しいです。（笑）

それでは、水素の効果効能をざっくりと挙げてみます。

・水素は身体の酸化や老化の原因となる「悪玉活性酸素」だけを取り除く。

・抗酸化作用、抗炎症作用、抗アレルギー作用、エネルギー代謝促進、遺伝子の調整など。

・皮膚の活性酸素にも作用するので、アンチエイジングや美容にも効果的。

・自律神経の乱れからくる不調を、(ほんの一例ですが、便秘や不眠や更年期障害など)水素が副交感神経を優位にして改善してくれる。

・血管を強くし、血流が良くなる。病気のほとんどの原因は血管の循環不足によるもの。

・自然治癒力を高める。身体の内側から強くなれる。

などなど。。

ほんとに挙げ出したらキリがないくらい、水素は私達の不調の原因を解決してくれるのです。

そして、このような効果がある水素を効率よく取り入れることが出来るのは、suisoniaでの水素吸入なのです。

水素を吸入することで、鼻の粘膜から気道を通って肺に入り、心臓を経て直接体内の血液循環に入っていきます。

水素は気体分子なので細胞内のどこへでも入っていくことができるという点と、脳に作用するというのが一番注目すべきポイントです。

このような物質はなかなか無いと言っても過言ではないでしょう。

ビタミンなどの抗酸化物質ですと脳細胞までは入れませんし、作用する範囲が限られています。

なので、水素吸入の方が断然パフォーマンスが良いと言えるでしょう。

また、水素には副作用がなく、クスリとは違い、悪いところだけに作用してくれるのでとても安心です。

近い将来、水素を取り入れた副作用のないクスリが生み出されるかもしれませんね。。♩

そもそも、病気になる前に食生活や生活リズムを整えて、suisoniaを日常に取り入れることが、健康で在り続けるための近道だと私は思いますが。。。（笑）

久しぶりの更新で長々と書いてしまいましたが、

水素が私達に与えてくれる素晴らしい可能性がまだまだありそうな予感です♩

suisoniaを日々のセルフメンテナンスとして活用し、心も身体も健康的な生活を過ごされる方が増えるのを祈るばかりです♩